المقــالات والأخبــار

إقرأ آخر الأخبار والمقالات عن الصحة

الاسم العلمي لها ((Salvia officnalis)) تعتبر عشبه مقبضه ومطهرة ومعطرة وطاردة للغازات ، مخفضة للعرق ، ومقوية ومولدة للإستروجين الخافض لإنتاج حليب الثديين. كما تستخدم ضد الالتهابات وضد تقلصات العضلات . هي عبارة عن نبات عشبي معمر صغير لها عرق يرتفع قليلاً عن الأرض بحدود 3 سم في المتوسط تتفرع منها عدة أغصان. ورقها طوله أكثر من عرضه ، طول الورقة بين 2- 4 سم وعرضها في حدود 0,5 سم ، أخضر ناعم الملمس يلون الغصن الذي يصبح أحمر غامق.

ما هي الميرمية (المرمرية) ؟

الميرمية (المرمرية) أحد الأعشاب العطرية المعمرة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية و تستخدم في تصنيع الأدوية ، و لها فوائد عُرفت و استخدمت منذ قديم الأزل ، تتميز أوراق الميرمية (المرمرية) باللون الأخضر المائل للرمادي و تحتوي على الزيوت الطيارة ذات الرائحة الكافورية ، و تعتبر من فصيلة الريحان والنعناع ، وتعرف أيضاً بإسم القصعين ، السالمية أو العيزقان ، تحتوي أوراق الميرمية (المرمرية) على خصائص مضادة للالتهابات حيث تساعد على تهدئتها ، كما تعالج القروح بصورة عامة ، و تحتوي على مضادات للأكسدة التي تساعد على تحسين نسبة الأكسجين في الدم و الذي يعمل على إصلاح الخلايا التالفة و بالتالي يقي من أنواع السرطان المختلفة ، و تساعد أيضاً على تحسين عملية التمثيل الغذائي.

في عام 2003 نشر بحث في مجال الكيمياء الحيوية يؤكد على فوائد الميرمية في علاج أمراض الذاكرة ، فقام الباحثون بإجراء تجربتين على 45 متطوع من الشباب ، حيت تم إعطاء بعض المتطوعين قطرات من الزيوت المستخرجة من الميرمية و إعطاء النصف الآخر أدوية لا تحتوي على هذه الزيوت ، و وجد الباحثين تحسن قوي في ذاكرة المتطوعين اللذين تناولوا الزيوت المستخرجة من الميرمية ، و في بحث أخر نشر في مؤتمر الصيادلة البريطاني في هاروغيت عام 2003 عرض البروفسير بيتر هافتون بيانات تؤكد على مدى فاعلية جذور الميرمية في علاج الزهايمر ، و في الطب القديم تم استخدام الميرمية لعلاج أمراض الأوعية الدماغية على مر آلاف السنين ، حيث أثبتت التجارب احتواء جذور الميرمية على مكونات تعمل على تثبيط إنزيم AChE المتعلق بأمراض الذاكرة.

أهم فوائد الميرمية (المرمرية) الطبية :

تحتوي عشبة الميرمية على مركبات و زيوت طيارة و أملاح معدنية و فيتامينات معروفة بقدرتها على الوقاية من الأمراض و تنشيط الصحة العامة

1-الميرمية و الالتهابات و الفطريات : أول المركبات المستخلصة من الميرمية هي الزيوت الطيارة و التي تحتوي على الكيتونات ، بينما تحتوي أوراقه على مركبات السينول ، حمض التانيك ، و البرونيول ، كل تلك المركبات لها خصائص مضادة للالتهابات ، مضادة للحساسية ، مضادة للفطريات ، وخواص مضادة للتعفن .

2-المرمية و أمراض الذاكرة : يساعد في علاج الزهايمر وتقوية الذاكرة ، فأثبتت الدراسات أن استخدام الميرمية لمدة 4 شهور يحسن من مهارات التعلم و الذاكرة لدى المرضى المصابين بمرض الزهايمر في المراحل الأولى إلى المتوسطة، و تعرف الميرمية بمشروب المفكرين فهي تساعد على التركيز لاحتوائها على مستقبلات السيروتونين التي تساعد على زيادة التركيز وسرعة البديهة ، و يساعد شاي الميرمية أيضاً في علاج الاكتئاب و الحزن.

3-الميرمية و تقرحات الفم : تعتبر علاج جيد جداً لعلاج تقرحات الشفاه الناتجة عن نزلات البرد و المعروفة باسم “Herpes labialis” ، فعند استخدام كريم من الميرمية و عشبة الرواند فذلك يساعد في شفاء تلك التقرحات في 7 أيام فقط ويكون المفعول أسرع عند مزج المستحضرين معاً.

4-الميرمية و أمراض القلب : تحتوي الميرمية على أحد مركبات الفلافونويد المعروفة باسم ” سالفجينين” و التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية ، و من فوائد الميرمية أنها تحتوي أيضاً على العديد من الأملاح المعدنية كالزنك و البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على معدل ضربات القلب و ضغط الدم بالإضافة إلى بعض العناصر الأخرى مثل الكالسيوم، الحديد، الماغنسيوم، و النحاس.